Meditationsgruppe

Hier handelt es sich um eine offene Gruppe, die sich mittwochs um 17.00h trifft. Ein angenehmer Mix aus: 

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• Zeiten der Stille und Meditation mit einer Übung aus der Psychosynthese, 

• sowie dem Singen einfacher, universeller, spiritueller Lieder aus meiner Feder oder von Anderen,

• als auch der Austausch mit Einzelnen oder in der gesamten Gruppe

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machen den Abend reich und kostbar.  Unterschiedlichste Methoden machen die Treffen abwechslungsreich. Auch physische Übungen, Gestaltungsaufgaben oder ein Kreistanz können Elemente sein um Prozesse zu vertiefen oder aufzulockern, je nach dem, was benötigt wird. Wichtig ist, dass alle Teilnehmenden selbstfürsorglich handeln, von sich sprechen und Verallgemeinerungen nach Möglichkeit vermeiden. Die Meditationen und Lieder unterstützen kein spezifisch-religiöses Bekenntnis und sind offen für alle Menschen.

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Mein Angebot ist für Menschen gedacht, die an sich selbst "weiterarbeiten" möchten und selbst Verantwortung tragen für ihre inneren physischen und psychischen Prozesse, die möglicherweise ausgelöst werden. Mein Angebot ersetzt keine Therapie. Wenn Du darauf Lust hast und Dich verantwortlich zeigen möchtest für den Prozess der dabei entsteht, dann melde Dich  mit nachfolgendem Schreiben bei mir an.